高职排球训练中战术意识的养成问题探讨

　　摘要：排球战术意识是球员在各种训练以及比赛中具备的临场发挥能力以及应变能力，对提升球员的综合素质具有十分重要的作用。训练场以及赛场瞬息万变任何细小的错误都可能造成无法挽回的后果，因此在日常训练中加强球员的排球战术意识培养十分必要。加强排球战术意识培养，提升学生的反应能力、观察能力以及分析能力等，才能让他们在比赛中占据主导位置，获得胜利。本文将详细阐述高职院校中排球战术意识培养的重要作用，并论述在日常训练中提升排球战术意识的主要方式，希望能为相关研究人员提供参考和意见。

　　关键词：高职;排球训练;比赛;训练;战术意识

　　排球是我国重要的集体性对抗的项目，随着时代的发展各个高职院校排球训练项目的制度以及方式也在不断调整，球员的比赛技巧以及综合素质等均有了明显的提升。各个高校排球队之间的实力差距也在逐渐缩小。为了提升排球队的技术水平以及综合素质，高职院校纷纷采取有效的训练方式，除了在日常训练中加强他们排球知识以及技能水平的训练，也逐渐培养学生的排球战术意识，不断提升他们的应变能力以及分析能力。

　　一、排球战术意识培养的重要意义

　　(一)是排球比赛获胜的重要因素

　　排球比赛过程中，球员若是具备良好的进攻意识，便能在赛场中占据主导位置，紧紧压迫住对方，从而在队友的协助下获得比赛的胜利。除此之外，在面对实力相当强劲的对手时，若是能够具备良好的防守意识，便能及时分析赛场的情况，分析对手的弱点，由弱势变为优势，占据赛场的节奏，击败对手。排球战术意识主要包括分析意识、反应意识以及防守意识等，从宏观角度来说，排球战术意识是决定整场赛事的关键因素[1]。

　　(二)有利于发挥球员的技能水平

　　经过调查可以发现，某些身体素质较好以及技能水平较高的学生在日常的排球训练能够取得较好的成绩，但是在正式的赛场中却屡败屡战，究其根本原因在于缺少排球战术意识。排球战术意识的培养能够提升学生对目标球员动作的理解，并有效应对对手球员的防守和进攻动作，真正发挥出自身的实力和水平，充分发挥战术的作用，占据赛场的先机，获得比赛的胜利。

　　(三)加强学生对比赛的精准分析与判断

　　排球战术意识能够让学生逐渐形成大局意识，在比赛的过程中及时分析赛场情况，预知对手球员的工作和战术，并采取针对性的战术，做好防守和进攻。因此，排球战术意识能够加强学生对赛场局势的分析与判断，在有利的时机内发起进攻，赢得赛事的胜利。

　　二、影响战术意识形成的因素分析

　　在排球战术意识的培养之前，需要深入分析可能影响排球战术意识形成的种种制约因素，并采取有效的措施进行应对，帮助学生尽快形成良好的战术意识。具体分析如下：其一，专业知识是构成排球战术意识培养的前提条件，若是学生对排球知识不了解，不了解战术构成，不懂得团队协作，便无法对排球赛场进行精准地分析与判断，因此无法形成良好的排球战术意识。除此之外，排球日常训练也是形成战术意识的重要途径，只有不断训练、了解赛场中的各种突发情况才能及时、精准地做出各种应對措，为形成良好的战术意识奠定坚实的基础。其二，环境亦是影响排球战术意识培养的关键条件。举例来说，高职院校对排球运动的重视程度，队友技能水平以及知识掌握程度等均会对战术意识的培养具有十分重要的作用[2]。其三，学生的心理素质以及反应能力、分析能力等都是战术意识形成的主要因素之一。若是学生能够具备较强的感知能力以及反应能力，便能对赛场的形式进行精准地判断，并先于对手做出有效的措施。学生的这些能力都是在长久的日常训练中形成的，亦是战术意识培养的关键点。

　　三、高职学校排球战术意识的培养方式

　　(一)加强学生对排球基础知识的理解与掌握

　　学生的排球战术意识是在长期的实践和训练中逐渐形成的，但是与排球基础知识也存在十分密切的联系，基础知识是增加学生对排球了解的前提条件，只有将理论知识与日常训练融合在一起，才能更有效地为学生总结正确的经验，更有利于排球战术意识的培养和形成。因此，高职学校排球教练在日常训练的过程中需要向学生详细讲解排球的相关知识，让学生对其有充分地理解，了解排球的历史发展以及排球赛场的基本规则等，只有这样才能拓展学生的思路，帮助学生形成良好的战术素养，让学生根据自己的实际情况确定自己在赛场的位置以及适合的战术策略[3]。除此之外，教练还可以在日常训练中让学生对优秀排球比赛的视频进行观摩，并讲解球员采用的战术，让学生能够根据对手的动作分析其意图与战术策略，并采用针对性的方式，这也是加强学生排球战术意识的重要手段。举例来说，袁伟民教练在我国女排队员的训练期间，便是将对手的资料下发至女排队员手中，让她们充分了解对手的运球特点，常用战略以及战术等，做到心中有数，如此一来，在赛场中便能将对手的行为与资料进行对比，及时发现对手的意图，思想上有准备，战术上有对策。这种方式对学生形成良好的排球战术意识具有十分重要的作用。

　　(二)在技术训练中培养学生的战术意识

　　为了提升学生的排球战术意识，应当注重日常训练，从最基础的排球动作为起始点，逐渐提升学生的排球战术意识。排球的日常训练主要是排球的发球方式、传球技巧以及扣球技术等，但是在传统的训练过程中，教练员往往采用的是教练教，学生模仿的训练方式，学生的思维被禁锢，导致在正式赛场中学生常常被对手球员的创新性动作和战术弄得手忙脚乱，团队队员之间无法有效协作，被打得落花流水，进而失去比赛资格[4]。因此，高职院校教练员应当加强排球的日常训练。排球基本动作不外乎发、垫、传、扣、拦基本技术，在开展每一项动作时均需要对网以及对手进行精准地分析，方能取得较好的训练效果。具体方式如下：首先，学生在发球时，应当观察对手的细微动作，学会定点、定去发球。接球时应当根据不同的战术采取针对性的接球动作，将排球的运转轨迹以及弧度控制在合理范围之内。其次，在练习传球时，应当加强对本队队员以及对方球员拦网人员位置以及动作的观察和分析;在开展扣球练习时，应当查找对方拦守的弱点发起进攻，做到出其不意，占据赛场的主导形式[5]。

　　(三)采用多元化的训练方式

　　高职学生排球战术意识的养成并不是朝夕之间的事情，排球日常练习若是仅采用同一种方式，长此以往学生势必会出现抵触以及厌学等心理，无法起到明显的训练效果。因此，作为高职院校的教练员，应当根据学生的情绪以及兴趣偏好等开展多元化的训练方式，激发学生的参与意识，提升训练效果。举例来说，模拟比赛等，让学生分成不同的小组，进行模拟对抗，学生在这样的活动中积极性有所提升，并且能够在比赛中充分发挥自己的主观能动性，自觉制定战术，在了解对手的前提下开展猛烈的进攻，不仅能够提升学生的技术水平，他们的战术意识也会随之而增加[6]。

　　四、结语

　　综上所述，高职院校在开展排球训练时不仅要帮助学生掌握基本的运球和发球动作，还要在日常训练中借助不同的方式帮助学生形成良好的战术意识，对学生进行心理素质培养，让学生在日常训练中学会观察和分析对手的意图，了解对手的战术策略，才能做到知己知彼，百战不殆。同时教练员还要借助不同形式的训练方式激发学生参与训练活动的积极性和兴趣，让学生始终以饱满的热情进行排球训练，以灵活的动作和机敏的反应能力及时应对对手，获得比赛的胜利。

　　参考文献：

　　[1]韩书海.高职排球训练中战术意识培养策略探究[J].中外企业家，2015 (3)：123–123，127.

　　[2]张善亮，许中良.浅析高职排球训练中战术意识的培养[J].当代体育科技，2015 (25)：41.

　　[3]喻征兵.浅谈高职排球训练中战术意识的培养问题[J].都市家教(下半月)，2014 (11)：190–190.

　　[4]俞佩玉.高职排球训练中战术意识的培养[J].当代体育科技，2014 (19)：157–157，159.

　　[5]张智.高职排球训练中如何培养战术意识[J].当代体育科技，2014 (19)：83–83，85.

　　[6]阎慧君，邵丽艳.高职排球训练中战术意识培养策略研究[J].文体用品与科技，2014 (10)：199.

　　作者：韩宝昌

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