分析学校教学和体育活动中的气象环境条件

　　1.引言

　　学校教学和体育活动包括正常的学校教学、学校体育教学、学校体育锻炼、体育比赛、学生军事训练等方面的内容。在我国,由于受经济条件的限制,大多数中小学校没有体育馆,体育活动只能在露天场所进行,尤其是在经济条件比较落后的农村,甚至连向阳的硬化操场都难以保障。因此,学校教学和体育活动经常受到天气等环境的影响和限制,给学校教学秩序、学生身体健康和人身安全带来严重的影响和安全隐患。

　　2.气象条件变化对学生人体健康的影响

　　气象条件变化是影响人体健康的重要因素。人体内的化学反应是随天气的变化而变化的,所以老师在指导学生进行体育运动训练和教学时,必须考虑到气象条件因素,并根据气象条件的变化来安排运动训练和教学。

　　2.1 温度的影响。

　　人体正常的体温是37℃,适宜的环境温度是25℃左右,环境温度过高和过低都会引起人体的不适。不同的项目对适宜气温要求不同。如羽毛球运动的适宜气温为17℃左右;田径运动的田赛以20℃左右较好,田径赛则以17-20℃为宜。另外,人体对温度环境的适应也很重要,对学生来讲,要想取得好的成绩,除了增强身体素质,提高运动水平外,还应注意锻炼自己对环境的适应能力。对于开展高体能运动而言,学校和老师更要注意学生的身体健康和状况。例如,足球是一项体力消耗较大的运动,由于在全场奔跑、拼抢的过程中,体内物质能量代谢加快,体温可升至40℃左右,很容易疲劳。在高温下踢球,如果水分补充不足,排汗不畅,就有可能中暑晕倒。1972年前,世界每年约有5名足球运动员在高温下训练或在比赛中丧命。近年来,虽然训练方法日渐科学化,但每年仍有1-2名球员因中暑而丧命。

　　2.2湿度的影响。

　　湿度对人体的影响主要在热代谢和水代谢两个方面,通过温度来加剧或减少影响程度。在高温、高湿都会妨碍人体的散热。空气湿度太大,学生会有郁闷的感觉,空气湿度太小,又会感到干渴烦躁。学校在安排体育比赛和体育活动时,应该考虑学生的生理特点,有针对性地安排。

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文章名称： 分析学校教学和体育活动中的气象环境条件

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